Jantung merupakan salah satu organ vital manusia yang berfungsi sebagai penyalur darah ke seluruh tubuh manusia. Pentingnya jantung sebagai maka harus kita jaga baik-baik, tetapi sebagai manusia sering lalai sehingga berbagai makanan yang dapat membuat jantung menjadi tidak sehat alias sakit.
Pada umumnya ciri-ciri jantung yang tidak sehat adalah
- Sering sesak nafas.
- Sering mengalami nyeri di dada (dada serasa ditusuk-tusuk).
- Mengalami rasa berdebar-debar.
- Kesemutan di beberapa bagian tubuh.
- Keluarnya keringat dingin.
Selain gejala tersebut, ada pula gejala yang ditimbulkan karena jantung mengalami penyakit jantung koroner dan gagal jantung.
Jantung koroner adalah keadaan dimana aliran darah yang menuju ke jantung mengalami hambatan yaitu tersumbatnya pembulu darah oleh lemak. Sedangkan gagal jantung keadaan dimana jantung gagal menyalurkan darah ke seluruh organ tubuh yang lain.
Ciri-ciri jantung mengalami kegagalan :
- Mengalami sesak nafas.
- Kaki menjadi bengkak karena tersumbatnya aliran darah.
- Mengalami susah tidur atau insomia.
- Mudahnya mengalami kelelahan walaupun melakukan pekerjaan ringan.
Untuk mencegahnya caranya sangat mudah hanya dengan menjaga pola makan dan memantau berat badan agar tidak mengalami obesitas.
Title : Kesehatan I Tanda-Tanda Penyakit Jantung dan Pencegahannya
Description : Jantung merupakan salah satu organ vital manusia yang berfungsi sebagai penyalur darah ke seluruh tubuh manusia. Pentingnya jantung sebaga...
